SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • Tani maly Gainer/białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale chcesz brac go tylko po treningu czy codziennie? no i za ile $ ogolem...? stosuniek bialka/węgl. takze jest istotny w powiązaniu z reszta diety

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2008-11-25 19:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok spoko spoko wyluzujcie heh to ile tego propa? to za deke sie nie brac? i to nie jest moj pierwszy cykl... pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2006-03-12 23:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką jeść rybe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jeśli kupujesz rybę w zalewie, możesz ją pomoczyć na patelni/garnku a potem pod bieżącą wodą opłukać, pozbędziesz się w ten sposób soli. Śledzie poza dużą ilością tłuszczy mają wg. badań najwięcej dioksyn, badania przeglądałem dawno temu więc nie wiem na ile to jest aktualnie/wiarygodnie Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2010-02-03 18:36:41

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2010-02-03 18:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mixowanie bialka z carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    + takiego mixu jest to za zawsze bierzesz tyle ile ci brakuje co do smakow wiadomo ze to kwestia indywidualna ale jak masz zmaiar brac rozne smaki jednego i drugiego to raczej nie ryzykowalbym i bral w takij kombinacji w jakiej oferuja to firmy odzywkowe: np. banan-truskawka

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2006-08-24 18:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat + wino

    Post
    Doping

    badan nie robilem i nie mam mozliwosc bo mieszkam na wyspach , mam tamoxifen tylko nie wiem ile i kiedy go brac...za 3 dni koncze wino...

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2014-04-24 14:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic nie wiadomo nt. kreatyny ile jest w tabsie, jeżeli w suplementacji stałej to 3-4g dziennie bez względu na dzien ma wychodzić, a jak w cyklu (min. 8 tygodni) dwa razy dziennie po 5g w dzień treningowy i 1x 5g w nietreningowy, przyjmujesz w dowolnej porze dnia beta alanina w treningowy 3-4g x2, w nietreningy 3-4g o dowolnych porach dnia, możesz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2019-03-11 16:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok wyniki

    Post
    Doping

    ok,jutro na badanie,a jak wyjdzie dobrze to dalej ciagnac clom+tamox tak,ile czasu to jeszcze brac

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2016-08-15 15:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka, ja mam tabletki omega-3 forte w domu 60 kapsulek/1000mg 18% EPA 12%DHA dzienne spozycie do 2 kapsułek do 2000 mg to ile mam brac dziennie na diecie 2g Bialka 1.8 g tluszczu i 4.8h ww?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3902 Data: 2006-10-15 19:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • debiut prima

    Post
    Doping

    [...] jestem przekonany, bylem dzisiaj w aptece i testosteron prolongantum jest laska mowila ze na recepte a paczke mi sprzeda i moge ja doniesc, na razie nie bralem bo nie wiem ile mi trzeba recepty tez zalatwie gadalem z kumplem weterynarzem na psa wypisze bez problemu byle by w jednej aptece wszystkiego nie wykupic XD zreszta nawet przejde po 5 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2014-12-19 14:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRY ANTYKATABOLIK !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha no to sie chyba na nie zdecyduej powiedzce tylko ktore wybrac Olimp czy trec i jak je brac ile bez treninu i z treningiem P.S BCAA olimpu i treca sa takie same tylko ze trec w 1 kaps ma 800mg a ilimp 1,6g i wychodzi na jedna i raczej bym wybral OLIMP bo co olimp to olimp Z gory thex ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2004-01-11 15:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nano vapor POMOC

    Post
    Odżywki i suplementy

    podaj mi ile gramow dziennie mam brac, i ojakiej porze dnia.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2008-11-23 17:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Arnolda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kozik nie przesadzasz troche . Rozpisz dokładnie jakie chcesz robić ćwiczenia po ile serii i powtórzeń, szybciej ci tak ktoś pomoże . A moim skromnym zdaniem to jest lipny pomysł brać treningi arnolda bo on jechał na koksie . Zmieniony przez - adrian233 w dniu 2006-01-21 14:13:00

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2006-01-21 14:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slaba klata

    Post
    Trening dla początkujących

    Cwiczysz sam czy z kims?i zacznij sobie brac mniejsze obciazenie ale rob powoli i dokladnie... ile bierzesz w ogole?:) i zrob tak jak Ci pisze,po 2 tyg zwieksz sobie 1kg i pozniej nco tydzien zwiekszaj 1kg ,i jak chcesz lepiej rob sobie klate 2x w tyg:) jak masz np w sobote przerwe zrob sobie klate:)no pn sobota klata rob jednym ciezarem a w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2009-11-01 19:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tcm i nitro?

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecałbym brać jabłczan rano i po treningu a nitr2 przed treningiem a w nietreningowe rano jabłczan a nitro2 w porze treningu/możesz jeśli chcesz jeszcze jedną porcję jabłczanu wziąć wieczorem/. a ile czego to zależy od tego co dokładnie wybierzesz i jak długi będzie cykl?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2005-12-15 22:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMb???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki,ukłon w wasza strone..:] NIe z kasa wlasnie lipnie i czaje za jakas tania odzywka ale dobra by przybrac na masie no i sile... A wiec zakupie sobie to odzywke białkową serwatkową..I mam nadzije ze bedzie ok.No i amm nadzieje ze bedzie napisane ile i jak brac,bo sie nie znam na tym to bedzie moja pierwsza odzywka/..a jesli chodzi o kreatyne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2005-12-30 10:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli dokupic jeszcze 2 opakowania HCG? I jak zacząc brac to hcg clomid w sensie załóżmy ze juz jestem po ostanim strzale i jaką ilosc i co ile dni? Do kiedy/ Zmieniony przez - szocik1 w dniu 2023-10-23 17:05:46

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2023-10-23 17:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka,jedno krutkie pytanko:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    www.kreatyna.sfd.pl "Czy dlatego nie mozna brac kretki na pelny zoladek bo zostanie strawiona ?A jezeli tak to ile przed treningiem nie jesc , zeby potem , kretka dobrze dziala " pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2004-10-28 19:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i na ile mi starcz tego cm3 i nitrobolonu i jak to wszystko brac? Jestem endomorfem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2009-05-12 17:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA w DNT

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wiesz moze ile musiał bym brać tych tych tabletek zeby było 20g ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2011-04-13 17:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo+miet+suple

    Post
    Doping

    czyli rozumiem ze metki nie ma sensu brac piramidalnie... a 10tab clomidu wystarczy po 15strzalach test.?? ile mam odczekac po ostatnim strzale prolo z clomidem?? i mam pytanie czy bardzo mnie woda zaleje i i czy mi geba spuchnie strasznie?? bykuu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2003-09-24 09:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)